أوضح استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين خالد النمر معلومات هامة تتعلق بتناول التمر مع الطحينة، حيث كشف عن معلومة شائعة لكنها غير صحيحة.
تحذير عالي الخطورة من تناول هذا النوع من التمر مع الطحينة
تشير الدراسات إلى أن الكثير من الأشخاص يعتقدون أن تناول التمر مع الطحينة أو اللبن قد يؤدي إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم.
بعد انتهاء المشروع.. النسبة الأكبر من سكان المربع الجديد لن يغادرو منطقتهم لهذه الأسباب
ضربة من العيار الثقيل يوجهها فيفا لنادي سعودي كبير ويعلن إضافته للقائمة السوداء
عاجل: أول تصريح رسمي من الصحة السعودية حول فيروس الانفلونزا الجديد المنتشر
دليل ناجز الجديد لاجراءات إصدار وكالة فردية في السعودية 1447
تأثير التمر على مستوى السكر في الدم
وأكد النمر أن تناول التمر مع أي نوع من الأطعمة مثل الطحينة أو اللبن لن يؤدي إلى زيادة مستويات السكر في الدم إذا تم تناوله بشكل معتدل.
ووفقًا لحديثه، فإن السكر في الدم لا يتأثر بشكل سلبي عند تناول التمر مع هذه الأطعمة، مما يتيح للناس الاستمتاع بتلك المكونات دون القلق بشأن الآثار السلبية على صحتهم.
أهمية التوعية الغذائية
يعتبر هذا التوضيح مهم للكثيرين الذين يتبعون نظام غذائي صحي أو يحرصون على مراقبة مستويات السكر في دمهم، إذ يعزز الوعي بخيارات الطعام الصحي والمغذي.
من المهم دائمًا التحقق من المعلومات الغذائية والاعتماد على التوجيهات الطبية من المتخصصين لضمان اتخاذ قرارات صحية سليمة.
عاجل: أول تصريح رسمي من الصحة السعودية حول فيروس الانفلونزا الجديد المنتشر
دليل ناجز الجديد لاجراءات إصدار وكالة فردية في السعودية 1447
أحصائية رسمية تكشف مفاجأة في ترتيب رونالدو بين السهلاوي والسومة وحمد الله
انزاغي يفاجئ الجميع بقرار يغير تشكيلة خط الهجوم في الهلال
أحصائية رسمية تكشف مفاجأة في ترتيب رونالدو بين السهلاوي والسومة وحمد الله
انزاغي يفاجئ الجميع بقرار يغير تشكيلة خط الهجوم في الهلال
فعاليات لن تندم لو حضرتها في موسم الرياض في نوفمبر 2025
السعودية تسحب صلاحيات جديدة من الكفيل وتمنح المقيمين صلاحيات جديدة لانجاز معاملاتهم بدون كفيل عبر أبشر absher.sa
فعاليات لن تندم لو حضرتها في موسم الرياض في نوفمبر 2025
السعودية تسحب صلاحيات جديدة من الكفيل وتمنح المقيمين صلاحيات جديدة لانجاز معاملاتهم بدون كفيل عبر أبشر absher.sa
عاجل: التعليم تعفي هذه الفئات من الاختبارات لجميع المراحل الدراسية في المدارس
الموارد البشرية تصدم المطلقات في السعودية بقرار صادم عن وقف راتب الضمان
عاجل: التعليم تعفي هذه الفئات من الاختبارات لجميع المراحل الدراسية في المدارس
الموارد البشرية تصدم المطلقات في السعودية بقرار صادم عن وقف راتب الضمان
عاجل: أزالة كبيرة على طريق الملك فهد في الرياض
عاجل: الهلال يحسم صفقة جديدة من العيار الثقيل في الميركاتو الشتوي